Os ossos ganham densidade à medida que avançamos para a idade adulta até que atinjam o máximo de sua densidade (pico de massa óssea). A partir deste momento há uma estabilização e um queda gradativa a partir da menopausa. Quando a perda é significativa, os ossos tornam-se tão frágeis que facilmente se quebram. A osteoporose, então, já está instalada. Mas essa perda ocorre lentamente e já existem exames que podem medir a densidade óssea antes que seus valores estejam muito baixos.
A densitometria óssea é o exame mais comumente utilizado para quantificar a densidade óssea de uma pessoa. A vantagem desse exame é que ele pode detectar o início das perdas ósseas. Já o exame de Raio X só mostrará alteração quando a perda já é acentuada, de 25% a 40%, e aí a osteoporose já pode estar presente.
A osteoporose pode ser dividida em três estágios: osteopenia, osteoporose, osteoporose grave. Na densitometria óssea o escore T é a referência para identificarmos esses estágios. Ele mostra o quanto seu valor se distancia do valor médio de uma pessoa jovem, do mesmo sexo, raça e peso. Essa medida é dada em desvios padrão DP abaixo ou acima da média.
Se o escore T for igual a +1,0 a -1,0 DP - Normal
Se o escore T é de -1,0 a -2,5 DP abaixo da média - Osteopenia
Se o escore T for igual ou inferior a -2,5 DP abaixo da média – Osteoporose
Se o escore T for igual ou inferior a -2,5 e fraturou um ou mais ossos – Osteoporose Grave.
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-1,0 DP equivale a uma redução e 10% a 12%
-2,5 DP equivalem a uma redução de 25% a 30%
Muitos fatores de risco contribuem para o surgimento da
osteoporose. A partir de uma avaliação seu médico irá indicar a necessidade de
fazer uma densitometria para acompanhar a sua saúde óssea. As mulheres que estão
entrando na menopausa serão acompanhadas quanto a sua densidade óssea, pois com
a diminuição do estrogênio, essas
mulheres tornam-se um grupo de risco importante
para a osteoporose.
A prevenção reside no acompanhamento, adoção de um estilo de vida saudável e uso de medicação quando necessária.
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